冷えと不妊の関係｜大和整体院ICHI | 大和市で痛みを解消する整体として当院のオリジナル施術が注目を集めております

冷えと不妊の関係

 

From　渡部正宏

南林間の治療院より

 

今回のテーマは「冷え」

 

 

知っている人も大勢いますよね

冷えと不妊

めちゃめちゃ関係あります

 

冷え性を自覚する人って多いです

それがなぜ不妊と関係するのか

 

身体が冷えるのはエネルギーが不足しているか

循環が良くない状態であるため

 

いたってシンプルです

 

子宮や卵巣が冷えると本来の力は発揮できません

さらに栄養がしっかり届かないと

卵子・内膜がうまく育たず妊娠の確率が下がります

 

 

では、なぜ冷えるのか

どう対処するのか

 

 

冷えの1つ目の原因は

「熱を作り出せない」

これですね

いわゆる栄養不足

 

主に、亜鉛　ビタミンB群　マグネシウム

これらの不足が

精子や卵子の細胞の質を低下させます

 

対処法はこれらを欠かさないことです

気をつけて摂取することをお勧めします

 

 

ちなみに

「私冷え性だから」

と言って

靴下２枚履き

腹巻き

ヒートテック２枚

 

みたいな温め方やめてくださいね

逆効果です

 

これからの時期多く見られますので注意です

 

 

人間が本来持つ

熱を発生させる機能が必要なくなってしまい

逆に

 

外的に温めることによって

身体は知らずに冷やそうと働いてしまいます

要注意

 

 

今日は以上です

また明日冷えの他の原因を紹介します

 

 

p.s.

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